禄劝乳腺癌原来都是气出来的!看完再也不敢-禄劝引产医院

禄劝乳腺癌原来都是气出来的!看完再也不敢

咨询中心 网上预约 | 来源:禄劝妇女儿童妇科医院  时间:2020-08-21 03:28:50 点击:

乳腺癌原来都是气出来的!看完再也不敢生气了!

导致人身体不健康
有这“四种气”
都伤乳腺
乳腺癌的病情高发
超过一半来自情绪的负能量


有哪“四种气”呢?

1、怨气: 
来源于一种怨恨的情绪。 

2、闷气:
多发生在夫妻之间,两人一生气就没完没了,谁也不和对方说话,绷着脸,阴沉沉地总不见“晴天”。这种闷气也是一种“冷暴力”,无形中会对人体进行伤害。夫妻间生闷气最伤害身体。 


3、赌气:
人们经常由于不满意或受指责而赌气。每个人大概都会有赌气的时候,只是程度不同而已。有新闻报道,某男子由于不满银行排队时间过长,就分100次,每次1元,取出100元钱。这种赌气的结果,往往最受伤的是自己。

4、怒气:
对于性格急躁的人来说,很容易爆发怒气。五行养生指出,怒伤肝,愤怒使人肝气不舒、胸闷、胸肋胀痛。这种气如果不加控制,危害最大。身体会留下生气的痕迹。


人之所以会生病
原始的一种根源就是生气
这在《黄帝内经》中就有说明

生一次气,毁一次健康
生气导致的疾病与由风寒暑湿等外因
导致的疾病不同
生气会直接损伤五脏功能
发病更加严重


01

长期生气的人,会在身体上留下不同的痕迹


从外表看,脾气火暴,经常处于发怒状态的人,多数会秃顶。严重的还会使头顶变尖;程度轻点的,则会在额头两侧形成双尖的M形微秃。美国《洛杉矶时报》也报道,爱生气的人容易长色斑,而且脑细胞衰老明显加快。从中医角度分析,发脾气时,气会往上冲,造成头顶发热,导致脱发。严重的暴怒,有时会造成肝内出血。如果血吐不出来,就会留在肝内,一段时间内形成血瘤。

生气导致的肝热,继而会影响到肺,肺热一个严重的后果就是失眠。张国玺说,他在临床上曾遇到过一个五天五夜无法成眠的人,就是生气造成的。血气较差的人气往下沉,形成腹部胀痛,会让人误以为是肠胃问题。

央视:乳腺癌发病率居女性首位


调神顺气养生:

一是难得糊涂。
还没发生的事,别想太多;正在发生的事,别过于困扰;已经发生的事,就由它去吧。

二是顺应季节。
春季活泼,夏令畅达,秋天恬静,入冬则藏而不泄。让精神随外界环境而变化。

三是节制情感。
“忍一时之气,免百日之忧。”

四是要有精神寄托。
可以欣赏音乐,也可以养花弄草。人只要有了精神寄托,就会对生活充满信心,减少不必要的生气。



此外,过于爱生气的人,也有可能是患了“抑郁症”。据世界卫生组织统计,60岁以上老人患老年抑郁症的几率为7%10%,患有高血压、冠心病、糖尿病的,发病率更高达50%。


这样的人,要想调整心态,每天大笑3分钟,笑可以缓解疲劳、减少压力,帮助肺脏扩张、促进消化,让抑郁慢慢减少;忘却烦恼5分钟,告诉自己“人间本无事,庸人自扰之”,放下烦恼会感觉无比轻松。

生气的时候赶快按压肝经,点按太冲穴,要记住,生气是拿别人的错误惩罚自己,人生气是万病之源。



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