禄劝生孩子到底有多疼,来看看产妇都是怎么

咨询中心 网上预约 | 来源:禄劝妇女儿童妇科医院  时间:2020-08-04 05:29:30 点击:

生孩子到底有多疼,来看看产妇都是怎么说的......


在各种影视剧作品中,妈妈生孩子的时候都会表现出大喊大叫,撕心裂肺的痛苦的样子。之前在网络上流传,“人体最多只能承受45(单位)的疼痛。但在分娩时,一个女人承受的痛却高达57(单位),相当于20根骨头同时骨折。”后经证实,这只是网友的讹传,并没有实质的医学证据。


那么,在真实生活中,生孩子到底有多疼呢?



01

分娩到底有多疼?


疼痛是一种较为复杂的生理和心理活动,是临床上最常见的症状。它包括伤害、刺激等作用于机体所引起的“痛”感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。 


世界卫生组织(WHO)将疼痛等级分为:


O 度:不痛
Ⅰ度:轻度痛,间歇痛,可不用药
II度:中度痛, 持续痛,影响休息,需止痛药
III度:重度痛, 持续痛,不用药不能缓解疼痛
Ⅳ度:严重痛,持续剧痛伴血压、脉搏等变化


在知乎网上,搜索“女人生孩子到底多疼”检索出来105个网友的回复,大部分网友都表示疼得“难以忍受”:“比痛经疼一百倍”,“断了十根肋骨的感觉”,“小腹曲线型爆炸疼”,“像被一万只虫子同时咬”,“被人用大锤抡小腹,抡了八小时”......


02

为什么生孩子的过程中会感觉疼痛?


1、生理疼痛


分娩的过程,说白了其实就是把宝宝从妈妈的子宫和生殖道中挤排出来的过程,如果在分娩过程中没有力量推动宝宝前进,宝宝是无法娩出的。而这种动力就是子宫的收缩力,是在帮助宝宝扩充产道,也是生产过程中疼痛的主要来源。产痛就是源于一波波的宫缩,那是一种有间隔性放射性腹痛,还会伴随着腰痛。


除了宫缩痛之外,还有一种疼主要来源于骨骼痛胎儿的头部从子宫内下降,所以构成骨盆的各块骨骼之间的韧带会被撕扯开,变得松弛,这样的疼痛是机械性的、持久的。 


2、心理刺激


分娩的时候,由于生身体上会产生难以忍受的疼痛感,导致大脑皮层中会产生不良的情绪激素释放,恐惧和疼痛感被无限放大,让准备生产的妈妈们对阴道分娩产生抵触的情绪,这对即将分娩的妈妈是极为不利的。



03

有哪些方法可以缓解分娩阵痛?


1、适当运动


从孕前到孕期,在身体条件允许的情况下和医生的指导下,坚持适当运动,比如散步、游泳等等。游泳可以锻炼会阴,使肌肉收缩有力,在分娩时,正常的产力对胎儿的娩出是非常重要的。 


2、心理准备


做好心理准备,对产程进行初步了解,避免产妇过度紧张和恐惧,从而加重生产时的疼痛。家人也应该给产妇一定的关怀和安慰,消减这种紧张的情绪。

3、孕期避免营养过剩


有很多产妇错误的认为一个人吃两个人补,营养过剩会导致胎儿在体内过大,导致生产的疼痛感增加。 


4、无痛分娩


无痛分娩更确切的称呼应该是“分娩镇痛”,就是采用各种方法让分娩过程中的疼痛感降低。



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