禄劝私处干涩?不慌,3招轻松破~-禄劝引产医院

禄劝私处干涩?不慌,3招轻松破~

咨询中心 网上预约 | 来源:禄劝妇女儿童妇科医院  时间:2020-09-04 03:29:51 点击:

私处干涩?不慌,3招轻松破~

守护容颜与魅力

是小仙女们一生的追求

对抗岁月的征途

卵巢健康尤为重要


随着年龄增长

卵巢功能下降明显

分泌的雌激素量会减少

带来一系列问题…… 



月经周期缩短  性欲下降

阴道干涩  性交疼痛 


更为严重的是

这些小问题的累积

会触发夫妻感情问题


那么,当出现阴道干涩症状

怎么有效改善呢?

01.合理使用润滑剂



若因女性阴道干涩而造成性生活不和谐,可适当使用润滑剂,避免女性生殖道的撕裂或者挫伤,甚至引起一些妇科疾病。

女性朋友可遵循医生指导,通过正规渠道购买正规厂商生产的润滑剂,千万不要贪图小便宜,购买一些三无产品,若因此导致感染疾病,那就不好啦。


02.饮食调节



养成健康的饮食习惯,可帮助提高体内雌激素分泌,进而改善卵巢功能。

阴道干涩的女性,可多吃豆制品,补充缺乏的雌激素,改善阴道干涩、性欲下降等情况。

豆腐、豆浆等豆制食品,对女性健康益处颇多。其富含的大豆异黄酮,可调节女性体内雌激素水平,帮助缓解女性阴道干涩症状。


03.释放压力



工作、家庭、生活的三重重担,同时落在当代女性肩头。一旦压力不能得到及时释放,极易导致内分泌功能紊乱,影响女性的生理功能。

因此,女性要学会释放压力,通过喜爱的减压方式来调节情绪。比如培养一些美食烘焙、运动类的爱好,以此放松身心、释放负能量。

压力找到了出口,女性内分泌功能也就恢复正常了,阴道干涩症状也会慢慢好转。


这3招是不是超简单

小仙女们都get到了吧

那就行动起来喽



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